Mettez de l’Orient dans votre vie !
PORTES OUVERTES
le vendredi 14 septembre à 19h45
L’association Zeïna vous propose une séance de découverte gratuite le vendredi 14 septembre à 19h45 au Forum des Bénédictins.
Vous êtes les bienvenues. N’hésitez pas à venir prendre des renseignements et à essayer ! 😀
NIVEAUX & HORAIRES
Forum des Bénédictins
- niveau débutant : un vendredi sur deux – 19h45-21h00 (début du cours : 28 septembre 2018)
- niveau intermédiaire : un vendredi sur deux – 19h45-21h00 (début du cours : 21 septembre 2018)
Chinchauvaud
- niveau avancé : un mardi sur deux – 20h30-21h45 (début du cours : 2 octobre 2018)
LA DANSE ORIENTALE, LA REINE DE L’ISOLATION
La danse orientale, ou « danse du ventre », repose sur le principe de l’isolation (dissociation des différentes parties du corps : bassin, buste, bras, mains, épaules) et des vibrations, ce qui nécessite un véritable apprentissage. Le cours de danse orientale donne les clés pour être capable de bouger la tête sans bouger le buste, les épaules sans bouger les hanches, etc., par un travail tout en contrôle et en détente qui porte sur les muscles posturaux, ceux qui maintiennent le corps dans la vie quotidienne.
SPECTACLE
Comme l’année dernière, un spectacle de danse de fin d’année viendra ponctuer la saison au mois de juin. La participation des élèves est plus que bienvenue. Moment intense et fort convivial, satisfaction de créer quelque chose, vous verrez qu’il s’agit en outre d’un excellent moyen de progresser ! 😀