BODY SCULPT

BESOIN DE VOUS DÉFOULER ? ENVIE D’AMÉLIORER VOTRE ENDURANCE CARDIO ET MUSCULAIRE ? DE SCULPTER HARMONIEUSEMENT VOTRE SILHOUETTE ?

Le Body Sculpt est un cours de fitness destiné à tonifier et à muscler l’ensemble du corps tout en s’amusant. Le travail porte aussi bien sur le haut que sur le bas du corps. Le Body Sculpt mixe des mouvements d’aérobic et de fitness simples et des exercices de musculation qui se pratiquent avec ou sans petits matériels (lests, haltères, élastiques, bâton, step).

Cours de fitness idéal pour une remise en forme.

BÉNÉFICES

  • Favorise la perte de poids
  • Tonifie, muscle et sculpte l’ensemble du corps
  • Améliore la résistance et l’endurance cardio-respiratoire
  • Améliore la condition physique générale

GROUPES MUSCULAIRES SOLLICITÉS

Épaules, poitrine, dos, bras, jambes (cuisses, mollets), fessiers, abdominaux

DURÉE

45 minutes

OÙ ?

Chinchauvaud, Bénédictins

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Invitation

UNE INVITATION POUR 1 SÉANCE DÉCOUVERTE GRATUITE SUR SIMPLE PRISE DE CONTACT.

Renseignements

ESPACE FORME CHINCHAUVAUD

89, rue du Chinchauvaud 87000 Limoges
05 55 37 43 14

STATIONNEMENT FACILE ET GRATUIT

ESPACE FORME BÉNÉDICTINS

2, av. Locarno 87000 Limoges
05 55 02 06 91
PARKING PRIVÉ 200 PLACES