par Factory_esp | Juin 30, 2021 | Non classé
Marie Coudeyrat nous fait l’honneur d’une initiation à la sophrologie vendredi soir 2 juillet à la place du yoga. La sophrologie a pour but d’apprendre à optimiser ses capacités et à s’adapter aux différentes situations qui se présentent au cours de...
par Factory_esp | Juin 29, 2021 | Non classé
Vous sentir bien dans votre corps ? Espace Forme vous propose un coaching diététique et sportif de 6 semaines. Saisissez cette occasion ! Mettez en place de bonnes pratiques alimentaires et sportives en toute sécurité, dans la bonne humeur et la...
par Factory_esp | Juin 29, 2021 | Non classé
Hé, la famille ! Et si on reprenait le sport ensemble ? Tellement, tellement heureux de vous retrouver ! Toutes les modalités ci-après sont susceptibles de changer en fonction de notre retour d’expérience et de la situation. Merci de votre compréhension. Plus...
par Factory_esp | Juin 1, 2021 | Non classé
Une nouvelle organisation est mise en place au sein des 2 salles avec de fortes contraintes dues à la distanciation et aux mesures barrière requises pour limiter la contamination. Merci de jouer le jeu afin que faire du sport reste agréable et que chacun puisse...
par Factory_esp | Mai 16, 2021 | Non classé
Dansez, devenez vous-même. Ici, il s’agit de comprendre et de ressentir, pas de reproduire ; d’incarner, pas d’imiter ; de s’approprier, pas de subir. Espace Forme est heureux de vous annoncer la reprise de l’atelier de danse moderne créé et animé par...
par Factory_esp | Fév 20, 2021 | Non classé
Nos cours en ligne Vous retrouverez ici les cours en ligne par thématique donnés par les coaches d’Espace Forme entre mars et mai. Techniques douces Balance // Béatrice Excell’yog it // Virginie Pilates // Thomas Cours à dominante cardio Tabata // Aurélien...
