par Sébastien | Nov 19, 2018 | Non classé
Nous sommes très heureux de vous présenter votre nouveau coach… pas tout à fait comme les autres. Eh oui, vous ne le verrez pas en cours ! Espace Forme renforce la présence de l’équipe sur plateau avec un coach exclusivement dédié au suivi personnalisé. Nous vous...
par Sébastien | Oct 29, 2018 | Non classé
Ouverture en libre-service aux Bénédictins jeudi 1er novembre. Le jeudi 1er novembre sera un moment de relâche et de récréation pour l’équipe d’Espace Forme, mais vous pourrez venir vous entraîner à la salle du Forum des Bénédictins, ouverte en libre-service aux...
par Sébastien | Oct 9, 2018 | Non classé
Arrêtez de vous priver, soyez efficace. Dans le prochain atelier diététique, Claire vous expliquera comment donner le moins de place possible à la frustration et à la privation, deux grands écueils à éviter dans le cadre d’un nouveau régime alimentaire. Claire Espace...
par Sébastien | Sep 14, 2018 | Non classé
Rééquilibrage alimentaire, perte de poids, conservation de la masse musculaire… Boostez vos objectifs avec un programme diététique adapté à votre situation personnelle. Espace Forme est ravi d’accueillir dans ses locaux Claire Mondot, diététicienne et psychologue de...
par Sébastien | Sep 11, 2018 | Non classé
Hey, la famille, vous êtes en forme en cette rentrée ? Parce que nous avons prévu du grandiose pour vous mettre dans le bain d’emblée, et pour accueillir les nouveaux adhérents comme il se doit… 😀 Ça se passe le lundi 17 septembre au soir. Mangez des pâtes,...
