Marathon Fitness – Vendredi 20 mars

Mettez du piment dans votre routine le vendredi 20 mars avec un marathon fitness exceptionnel, inouï, grandiose ! Le groupe Mercedes Patrick Launay, un cadre d’exception Cerise sur le gâteau, Espace Forme se délocalise pour un soir dans un cadre...

Marathon fitness – Vendredi 20 mars

Mettez du piment dans votre routine le vendredi 20 mars avec un marathon fitness exceptionnel, inouï, grandiose ! Le groupe Mercedes Patrick Launay, un cadre d’exception Cerise sur le gâteau, Espace Forme se délocalise pour un soir dans un cadre...

Sophrologie – Mercredi 5 février

Marie Coudeyrat nous fait l’honneur d’une initiation à la sophrologie mercredi soir à la place du yoga La sophrologie a pour but d’apprendre à optimiser ses capacités et à s’adapter aux différentes situations qui se présentent au cours de l’existence...

Bonne année 2020 !

À nous tous et à ceux qui nous sont chers, Espace Forme souhaite un joyeux et passionnant vol 2020. Nous sommes heureux de parcourir ce petit bout de ciel à vos côtés et de partager avec vous un peu de nos existences respectives. La grande famille d’Espace...

Horaires et planning spécial fin d’année

En cette fin d’année, les horaires et le planning des cours collectifs d’Espace Forme changent. Pour permettre à vos valeureux coaches de souffler un peu et de profiter de leur famille, le cours habituel de la vie d’Espace Forme sera modifié les deux dernières...