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Hey, la famille, en forme ? Parce que nous avons prévu du grandiose pour vous mettre en jambes pour l’été et pour vous remercier de nous avoir accompagnés cette saison… Ça se passe le jeudi 15 juin au soir, et il y en aura pour tous les goûts. AU PROGRAMME...

Prendre l’initiative et ne plus se laisser faire…  Apprenez à vous défendre efficacement et vite. Le but du cours est de vous donner les clés pour qu’au bout d’une heure vous puissiez frapper efficacement afin de vous enfuir ou parer une agression. Vous ne voulez pas...

Ouverture en libre-service aux Bénédictins le lundi 5 juin. L'équipe d'Espace Forme fera une pause le lundi 5 juin (Pentecôte), mais vous pourrez venir vous entraîner à la salle du Forum des Bénédictins, ouverte en libre-service aux adhérents du club de 6h00 à 22h00....

Espace Forme est heureux de vous annoncer une grande nouveauté pour les deux derniers stages de danse africaine de la saison : vous serez accompagnés par des percussionnistes ! Les prochains stages auront lieu les dimanches 21 mai et 11 juin de 11h00 à 12h30 à Espace...

Ouverture en libre-service aux Bénédictins le lundi 8 mai. L'équipe d'Espace Forme fera une pause le lundi 8 mai, mais vous pourrez venir vous entraîner à la salle du Forum des Bénédictins, ouverte en libre-service aux adhérents du club de 6h00 à 22h00. Attention !...

Du BOLLYWOOD revisité et enrichi s’invite à Espace Forme ! Dimanche 23 avril 13h30-16h30 Espace Forme Bénédictins Ce stage de 3 heures sera animé par Myriam Douiou et est organisé par Le Grand Baz'Arts, association qui propose des cours de danse orientale dans les...