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Avis aux retardataires ! Pour une question d'organisation, afin de vous accueillir le mieux possible, Espace Forme vous demande d' effectuer votre réservation et votre règlement pour la soirée du club avant jeudi 12 mars. informations pratiques La soirée du club aura...

Deux profs, deux styles, deux énergies, deux visions du monde, un seul prénom ! Espace Forme innove en mars en propulsant une Team Teach (en bon français un duo de professeurs) aux manettes du cours de High Energy du mercredi soir. Vous aurez donc l'occasion d'évoluer...

Exceptionnellement, en raison de la soirée de la salle la veille au soir, Espace Forme ne pourra assurer les cours d'abdo-fessiers et de zumba le dimanche 15 mars prochain. Nous nous excusons auprès de nos adhérents pour ce désagrément.  

Besoin d'évacuer votre stress ? De refaire le plein d'énergie ? De carboniser vos calories ? Initiez-vous à la boxe ! La session d'initiation à la boxe du mardi 3 mars ayant enchanté toutes les participantes, Espace Forme organise une saison 2 : session training boxe...

Espace Forme a le plaisir de vous informer que la soirée annuelle du club aura lieu le samedi 14 mars prochain au Forum des Bénédictins. Outre de quoi vous sustenter en liquides et en solides, Espace Forme a prévu de régaler vos yeux et vos oreilles avec un programme...

Besoin d'évacuer votre stress ? De refaire le plein d'énergie ? De carboniser vos calories ? Initiez-vous à la boxe ! Déstressant ultime, la boxe est le sport le plus épuisant qui soit (ce n'est pas pour rien que le Fit Boxing utilise coups de poings et coups de pieds...