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En cette fin d’année, les horaires et le planning des cours collectifs d’Espace Forme changent. Pour permettre à vos valeureux coaches de souffler un peu et de profiter de leur famille, le cours habituel de la vie d’Espace Forme sera modifié les deux dernières...

Promotion exceptionnelle spéciale Noël Jusqu'au 5 janvier 2020, les adhérents d'Espace Forme bénéficient des offres suivantes à l'Atelier du Bien-être : ■ 20 % de remise sur l'ensemble des prestations ■ pour 2 soins achetés, le 3e est offert. Offres non cumulables,...

* Fête du mélange spécial de la gym cuisinée par Espace Forme (c'est collector, non ?) Hey la famille, un peu d’animation dans la grisaille automnale ? Nous vous proposons une soirée sportivo-conviviale pour vous préparer au marathon des fêtes, avec un line-up...

Dansez, devenez vous-même. Ici, il s’agit de comprendre et de ressentir, pas de reproduire ; d’incarner, pas d’imiter ; de s’approprier, pas de subir. Espace Forme est heureux de vous annoncer la rentrée de l’atelier de danse moderne créé et animé par...

Besoin d'évacuer votre stress ? De refaire le plein d'énergie ? De carboniser vos calories ? Apprenez à boxer ! Déstressant ultime, la boxe est le sport le plus épuisant qui soit (ce n'est pas pour rien que le BODYCOMBAT ou le Fit Boxing utilisent coups de poings et...

Ouverture en libre-service aux Bénédictins le lundi 11 novembre 2019. Le lundi 11  novembre sera un moment de relâche et de récréation pour l’équipe d’Espace Forme, mais vous pourrez venir vous entraîner à la salle du Forum des Bénédictins, ouverte en libre-service...