Besoin d’évacuer votre stress ? De refaire le plein d’énergie ? De carboniser vos calories ?
Initiez-vous à la boxe !
Déstressant ultime, la boxe est le sport le plus épuisant qui soit (ce n’est pas pour rien que le Fit Boxing utilise coups de poings et coups de pieds pour augmenter la dépense énergétique). D’une efficacité redoutable pour sculpter et tonifier la silhouette, elle procure un corps musclé et ferme.
La session d’initiation à la boxe des deux sessions précédentes ayant enchanté toutes les participantes, Espace Forme organise une saison 3 :
session training boxe + renforcement musculaire spécial femmes
le mardi 17 mars de 18h30 à 20h.
Attention, les places sont limitées ! (12 participantes)
Inscription à Espace Forme Bénédictins, soit sur place, soit par téléphone (05 55 02 06 91).