Le club Chinchauvaud sera exceptionnellement fermé mardi 14 juillet.Ouverture en libre-service aux Bénédictins. En...

En raison des circonstances exceptionnelles dues au Covid-19 et des vacances de vos coaches, les plannings seront...

Marie Coudeyrat nous fait l’honneur d’une initiation à la sophrologie vendredi soir 2 juillet à la place du yoga. La...

Vous sentir bien dans votre corps ? Espace Forme vous propose un coaching diététique et sportif de 6 semaines....

Hé, la famille ! Et si on reprenait le sport ensemble ? Tellement, tellement heureux de vous retrouver ! Toutes les...

Une nouvelle organisation est mise en place au sein des 2 salles avec de fortes contraintes dues à la distanciation et...

Dansez, devenez vous-même. Ici, il s’agit de comprendre et de ressentir, pas de reproduire ; d’incarner, pas...

Nos cours en ligne Vous retrouverez ici les cours en ligne par thématique donnés par les coaches d'Espace Forme entre...

Cette année, ce seront des vœux modestes et graves. À nous tous et à ceux qui nous sont chers, Espace Forme souhaite...

Si vous n'avez pas le temps, ce circuit est fait pour vous ! Le circuit Nous traduisons ci-après un article du New...