JOUR FÉRIÉ – SAMEDI 14 JUILLET

Le club Chinchauvaud sera exceptionnellement fermé ce samedi 14 juillet. Ouverture en libre-service aux Bénédictins. En raison de la fête nationale, l’équipe d’Espace Forme fera une pause samedi 14  juillet, mais vous pourrez venir vous entraîner à la...

ATTITUDE – UNE CERTAINE IDÉE DE L’ÉLÉGANCE

Une certaine idée de l’élégance… Une silhouette vivante, un port dégagé, un bouger souple et aisé, du cachet… Attitude met à votre portée l’entraînement technique préparatoire de la danseuse classique, celui qu’elle effectue à la barre ou au sol. Attitude est destiné...

LES PLANNINGS DE L’ÉTÉ SONT ARRIVÉS !

Yoga, Attitude, Gainage +, Joli buste, HIIT, coaching sur plateau musculation… Espace forme vous souhaite un  bel été  ! Les horaires et les plannings  de  l’été entrent en vigueur le lundi 9 juillet 2018. HORAIRES ÉTÉ 2018 CHINCHAUVAUD Lundi-vendredi  :...

LUNDI 11 JUIN – GRANDE SOIRÉE FITNESS !

Hey la famille ! Et si l’on fêtait l’arrivée de l’été comme il se doit ? Nous avons prévu une petite soirée conviviale et sportive qu’on aimerait partager avec vous, histoire de clore la saison avec un joli finisher. Partants ? 🙂 Ça se passe le lundi 11 juin au...

PLANNINGS DE RENTRÉE – VOS IDÉES

La rentrée de septembre se prépare. Nous avons besoin de vos avis et de vos idées pour mettre au point les plannings de cours collectifs qui rythmeront votre vie sportive la saison qui vient, afin de vous servir au mieux. Merci de votre contribution ! Petite règle de...