Cross-training – vendredi 11 décembre

Espace Forme cherche des volontaires pour partager effort, sueur et bonne humeur lors d’une séance de cross-training de haute intensité coachée par Valentin, notre nouveau stagiaire. Bénédictins, vendredi 11 décembre à 18h45 Small group (8 personnes) Appeler au...

Pilates : Espace Forme prend soin de votre corps

Vous vous tenez mal devant votre ordinateur ? Vous avez mal au dos ? Ou, en quête de perfection, vous recherchez un contrôle accru sur votre corps ? Dans les plannings d’Espace Forme Des cours de Pilates sont assurés dans les deux salles de fitness Espace Forme...

Jour férié – Mercredi 11 novembre

Ouverture en libre-service aux Bénédictins le mercredi 11 novembre. L’équipe d’Espace Forme fera une pause mercredi 11 novembre, mais vous pourrez venir vous entraîner à la salle du Forum des Bénédictins, ouverte en libre-service aux adhérents du club de...