PROCHAIN LANCEMENT LESMILLS – JEUDI 9 MARS

Prochaine release Lesmills : révisez vos classiques… et préparez-vous pour le petit nouveau ! On a pensé à vos abdos… Ça se passe le jeudi 9 mars au soir. Mangez des pâtes, hein… ça va piquer ! AU PROGRAMME À l’occasion de la release LesMills de...

STAGE DANSE AFRICAINE – DIMANCHE 12 FÉVRIER

Après des débuts heureux en décembre dernier, la danse africaine s’installe à Espace Forme avec Émilie Fraysse, qui proposera une session environ 1 dimanche par mois. Le prochain stage aura lieu Dimanche 12 février 11h-12h30 Espace Forme Bénédictins Énergique,...

STAGE TRIBAL FUSION – DIMANCHE 22 JANVIER

Pour son 2e stage, l’association Le Grand Baz’Arts fait varier les plaisirs en vous proposant de la TRIBAL FUSION. Dimanche 22 janvier 13h30-16h30 Espace Forme Bénédictins Ce stage de 3 heures sera animé par Caroline Achouri et est organisé par Le Grand...

SOIRÉE « CALORIES KILLER » – VENDREDI 13 JANVIER

À l’occasion du BODYPUMP 100 et pour commencer comme il se doit cette nouvelle année, Espace Forme vous invite à sa soirée spéciale décrassage de la machine et extermination des graisses. AU PROGRAMME Vous avez intérêt à prendre des vitamines, parce que c’est...

BONNE ANNÉE 2017 !

À nous tous et à ceux qui nous sont chers, Espace Forme souhaite une jolie interprétation de 2017 – intéressante et vivante, curieuse, rafraîchissante et revivifiante. 🙂 Nous sommes heureux de cheminer ce petit bout de route à vos côtés et de partager avec vous un peu...