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Un accès gratuit à 800 cours Lesmills pendant 2 mois, ça vous dit ? Mais avant… IMPORTANT – Veuillez lire ce … → Lire l’article

Séances de travail en petit groupe Virginie vous propose un travail spécifique de musculation et d’assouplissement basé sur des techniques … → Lire l’article

Vous trouverez ci-après des cours en ligne par thématique donnés par les coaches d’Espace Forme. Vos coaches organisent également sur … → Lire l’article

Hé la famille ! Nous sommes des millions dans le monde à ne pouvoir nous rendre dans une salle de sport. … → Lire l’article

Le gouvernement a annoncé samedi 14 mars la fermeture des commerces non essentiels, dont les salles de sport. Les deux … → Lire l’article

Mettez du piment dans votre routine le vendredi 20 mars avec un marathon fitness exceptionnel, inouï, grandiose ! Le groupe Mercedes … → Lire l’article

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Marie Coudeyrat nous fait l’honneur d’une initiation à la sophrologie mercredi soir à la place du yoga La sophrologie a … → Lire l’article

À nous tous et à ceux qui nous sont chers, Espace Forme souhaite un joyeux et passionnant vol 2020. Nous … → Lire l’article

En cette fin d’année, les horaires et le planning des cours collectifs d’Espace Forme changent. Pour permettre à vos valeureux … → Lire l’article