Plannings – 7-13 septembre

Espace Forme fait sa rentrée avec un planning qui n’a pas encore toute sa vitesse de croisière – en attendant quelques ajustements… et surtout le retour de Virginie ! 🙂

Mais, grosso modo, là est la base.

Les nouveautés

Step

Le Grand Aurélien vous propose un créneau de step supplémentaire – un facile mais super cardio et super fun – le lundi soir à Chinchauvaud et nous avons décalé celui du jeudi soir aux Bénédictins.

Burn

Burn est notre dernier-né, issu d’une fusion Tabata-Summer Fit et des dernières tendances en matière de mouvements fonctionnels, avec un équilibre cardio/musculaire idéal. Choisissez votre version pimentée !

TRX

Les sangles de suspension du TRX permettent un travail musculaire remarquable : sans impact, avec une intensité personnalisée. RDV le vendredi à 12h30 !

Réservation

Notez que les réservations sont toujours en vigueur pour les Summer Fit, le small group TRX et Rage against your body. Merci de bien vouloir vous désinscrire si vous ne pouvez plus assister à votre séance.

Vous pouvez réserver sur la page Réservation en ligne.

go to the top